Per la maggior parte delle famiglie, il budget delle drogheria sembra essere il più difficile da controllare. Le stagioni occupate potrebbero significare più soldi sprecati sui rifiuti alimentari e sui fast food, mentre le vacanze potrebbero significare più elevate spese di vendita di generi alimentari per ospitare incontri sociali. Come si può salvare una persona in cucina?

Indirizzo Rifiuti alimentari

Un modo per gestire il tuo budget di alimentari è dare un'occhiata ai tuoi rifiuti alimentari. Quanto cento mangia ogni mese? Se spesso ti butti via prodotti e altre merci fresche, potrebbe essere un segno che devi comprare meno. Un sacco di cibo sprecato può anche essere un segno che è necessario essere più disciplinati in cucina e in realtà preparare e mangiare il cibo che si acquista piuttosto che ordinare una pizza all'ultimo minuto. Ogni volta che devi buttare via il cibo, è come gettare qualche dollaro qua e là. Secondo USAToday, "le famiglie americane gettano via ogni anno circa 640 dollari per cibo. "Chi non vorrebbe un extra $ 640 alla fine dell'anno per le spese di vacanza o una piccola vacanza in famiglia?

Il numero uno dei motivi per cui la maggioranza degli individui e delle famiglie non pianifica i pasti è perché ritengono che sia troppo tempo, ma non deve essere. Anche se ci è voluto un'ora alla settimana per pianificare - che potrebbe aiutarti a risparmiare circa 640 dollari o più all'anno sui rifiuti alimentari e sugli altri costi - che ti consentirebbe di risparmiare circa 12 dollari all'ora. Per gli individui che fanno $ 12-15 all'ora, i risparmi sono come fare una settimana pagata al lavoro.

Per rendere la vita ancora più semplice, cercare piani preparati pre-made. Diversi sono disponibili gratuitamente su Internet, mentre altri piani di pasto pagato possono costare circa 10 dollari al mese. I piani di pasto specializzati, come 5 Cene 1 ora o una volta al Mese, forniscono elenchi di shopping e istruzioni su come preparare il cibo in anticipo. Per 5 cene 1 ora, le istruzioni sono fornite per cinque preparazioni per l'inizio della settimana. I pasti vengono quindi rapidamente cotti ogni notte della settimana con pochissimo tempo e pasticcio. Una volta che i pasti mensili offrono istruzioni su come preparare i pasti che possono essere conservati nel congelatore, riscaldati e consumati tutto il mese.

Anche se non si desidera perseguire un prepagamento formale e pianificare il pasto, provare a raddoppiare un pasto alla settimana per il congelatore. I pasti migliori per raddoppiare - e addirittura tripla - sono lasagne, casserole, peperoncino, zuppa, carnitas e polpette. Questo metodo creerà lentamente la tua stash congelatore, che ti consente di acquistare negozi di alimentari minimi per alcune settimane.

Mangiare meno e mangiare più semplice

Nel suo complesso, l'America ha problemi con l'eccesso di cibo. Se stai lottando con la scala e con il tuo conto alimentare, mangiare meno potrebbe essere la soluzione di cui hai bisogno. Servire con cautela sul piatto per la tua famiglia può significare che ogni persona mangia un quarto a metà di una tazza di più di quello che hanno veramente bisogno.Quel po 'di cibo extra ogni notte si aggiunge.

Oltre a mangiare meno, provate a mangiare più semplici. Fare deliziosi pasti gourmet è fantastico, ma salva le ricette di filetto mignon e aragoste per occasioni speciali. Invece, si rivolgono a cibi più semplici, come fagioli, riso, pollo e uova per faretti di pasto. Due dei pasti più economici da preparare sono burritos di fagioli e uova e pane tostato. I pasti non devono essere fantasiosi, semplicemente riempitivi e sani.

La linea inferiore

Se si desidera risparmiare denaro nel negozio di alimentari, allora è necessario esaminare meglio la vostra cucina e le abitudini alimentari. Stai buttando troppo cibo ogni settimana o mangiando più cibo di quello che ha bisogno del tuo corpo? Non è necessario eseguire dal negozio per memorizzare con i buoni per gestire il budget del negozio; devi solo modificare il modo in cui fai i pasti.