Negozi di generi alimentari. Amati o odiati, tutti dobbiamo farlo. I bilanci delle droghe variano fortemente da persona a persona, ma il cibo è una delle aree più semplici in cui i consumatori medi possono risparmiare - se acquistano strategicamente utilizzando questi 12 suggerimenti.

1. Registrati per le Carte Ricompensa

Se i supermercati della tua zona offrono carte di riconoscimento fedeltà che estendono prezzi speciali ai membri, iscriviti immediatamente. Sono liberi e ti faranno risparmiare denaro. Se hai dimenticato la tua carta al momento della cassa, assicuratevi di chiedere al cassiere di sfiorare i suoi o lei per ottenere il beneficio dei prezzi di vendita.

2. Massimizza i tuoi buoni

La vecchia immagine dei tagliandi di ritaglio dalle circolari dei giornali domenicali è obsoleta. Oggi, le risorse online come The Krazy Coupon Lady possono aiutarti a trovare le migliori offerte nella tua zona senza lasciare il divano. La signora Krazy Coupon fornisce anche link per i coupon stampabili che alcuni (anche se non tutti) negozi accettano proprio come i coupon dei giornali.

Inoltre, la maggior parte dei negozi ora hanno e-coupon che è possibile caricare sulla tua carta dei premi. Questi tagliandi sono quasi sempre allineati con i coupon che sono stati eseguiti nel giornale durante la settimana, ma non devi tagliarli. Puoi spesso scaricare le tue liste di buoni al tuo telefono in modo da poter visualizzare i dettagli su quali elementi si applicano i coupon. Tieni presente che la maggior parte dei negozi non ti consente di utilizzare un e-coupon e di un coupon di carta per lo stesso articolo, quindi non puoi duplicare utilizzando entrambi.

Detto questo, molti negozi hanno promozioni di un giorno alla settimana in cui i coupon vale il doppio del loro valore nominale. Chiedere al servizio clienti se il tuo negozio offre un doppio coupon giorno e pianificare il tuo programma di shopping di conseguenza. Altre offerte potrebbero includere sconti per gli anziani oi membri delle forze armate in un determinato giorno della settimana. Infine, con l'avvento di spettacoli come "Couponing estremo", la competenza sui coupon è stata diffusa in tutto il paese. I locali coupon locali in cui è possibile scambiare tagliandi e condividere trucchi e informazioni sono organizzati in vari Stati e sono solo un Google distante. Per ulteriori informazioni, vedere 5 (Not-So-Extreme) Strategie di risparmio Coupon

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3. Prezzi delle tracce

Molti negozi hanno un ciclo di vendita da 6 a 8 settimane. Il monitoraggio dei prezzi per i tuoi articoli più utilizzati vi permetterà di mettere a disposizione i nonperishables mentre sono al loro prezzo più basso. Allo stesso modo, conoscere i prezzi dei prodotti e sapere cosa c'è in stagione ti aiuterà ad acquistare frutta e verdura particolari quando sono meno costosi - e più deliziosi!

Utilizzando il telefono per monitorare i prezzi ti aiuterà ad iniziare a conoscere i cicli di vendita. Può anche essere utile se si incontra un prezzo migliore in un altro negozio, perché molti negozi offrono una "garanzia di prezzo più bassa. “

4. Raggiungi per un cestino o un carrello più piccolo

Sei appena entrato nel negozio per alcuni articoli e all'improvviso il tuo carrello è traboccante.Suona familiare? Prossima volta, provate ad usare un cesto da basket o un carrello di spesa più piccolo. Avere limitazioni spaziali renderà più difficile per voi andare a bordo, quindi invece di vagare le navate e caricare su elementi che non hai veramente bisogno, ti metterai alla cassa.

5. Crea piani per i piatti e una lista

Il punto di una lista di spesa non è solo per evitare di dimenticare gli ingredienti; aiuta anche a prevenire spese esterne e impulsi. Se hai pianificato i tuoi pasti per la settimana e fai un elenco degli ingredienti necessari per prepararli, ti comprerai esattamente quello che ti serve e non più. E molto probabilmente, farai anche scelte più sane. Se, cioè, si attacca all'elenco una volta che sei nel supermercato.

6. Mangiare prima di acquistare

Shopping su uno stomaco vuoto aumenta la probabilità di acquistare impulsi. Avere un pasto di ripieno prima di andare al negozio e avrai meno probabilità di scappare dalla tua lista.

7. Fai il tuo lavoro prepunto

Mentre i pezzi di melone pre-affettati e le carote pre-triturate nella sezione produttiva sono tentati, pagherai un premio per la comodità. Il cibo preparato per voi è semplicemente costato più del cibo che si prepara. Questa regola si applica anche al deli counter, al bar di insalata, anche alla sezione di frutti di mare.

A volte si verifica un'eccezione attorno al tempo di chiusura, quando i cibi preparati deperibili (come i polli da forno o prodotti da forno) possono essere marcati per le ultime ore o due che il negozio è aperto. Scopri i tuoi orari del negozio o chiedi ai dipendenti del negozio se il tuo negozio spesso compie notti di notte. Bonus: linee di checkout più corte!

8. Cercare prodotti "meno di perfetti"

Molti negozi di negozi etnici o negozi di sconti vendono "secondi" - producono che sono state ritenute inaccettabili dalle principali catene di negozi. Questo prodotto è ancora perfettamente buono, ma non può avere soddisfatto le dimensioni delle grandi catene o le esigenze estetiche. I prezzi di questo tipo di prodotto sono spesso estremamente bassi; Inoltre, stai facendo la tua parte per prevenire rifiuti inutili nella catena alimentare. Sfruttando i vantaggi di "secondi" è stata la presa in modo creativo. Ad esempio, una partenza a Oakland, in California, consegnerà una cassa di "secondi" alla tua porta per soli $ 12 a $ 18 a settimana, risparmiando così denaro su benzina e generi alimentari. (Per ulteriori letture, vedere Cibi interi e Wal-Mart impegnati ad abbracciare la bruttezza

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9. Go Vegetarian

Non è un segreto che carne e frutti di mare siano spesso le cose più costose in una lista di generi alimentari. Mangiare più fagioli e tofu vi fornirà buone fonti di proteine ​​e tagliare notevolmente la tua fattura. I fagioli secchi sono persino meno costosi di fagioli in scatola (già economici); si può cucinare un grande piatto e congelare gli avanzi per aggiungere facilmente a molti pasti.

10. Acquista solo ciò di cui hai bisogno

Hai bisogno di mezzo cavolo? Meno di un intero pezzo di carne? Chiedere al reparto di produzione o al macellaio di tagliarla per te. Molti negozi oggi dispongono inoltre di bidoni di grandi dimensioni, in cui è possibile scegliere esattamente la quantità necessaria.Questo è particolarmente utile per gli ingredienti che non utilizzate spesso.

11. Rifiuti meno

La famiglia americana media getta ogni anno circa 640 dollari di cibo. Mangendo o congelando gli avanzi, congelando i prodotti che sta per andare male e regolarmente eliminando il frigorifero (mangiando quello che c'è), è possibile ridurre drasticamente i rifiuti alimentari della tua famiglia. Il frutto che è passato il suo primo per mangiare fuori mano sarà benissimo in una smoothie, e quegli avanzi che sei malato di ora farà un pranzo delizioso il mese prossimo se li congelate. Il sito web Love Food Hate Waste può aiutare a educarti in modi per ridurre i rifiuti alimentari.

12. Salta allo Store In totale

Supponi il cibo alimentare acquistato dal negozio con alimenti acquisiti in altri modi. Coltivare un giardino vi fornirà prodotti freschi e sani che, se conservati o congelati, potranno continuare a nutrirti tutto l'anno. La cottura per il cibo è un'altra opzione divertente e spesso aperta, ma solo se sei assolutamente sicuro di poter identificare piante sicure o di essere accompagnato da qualcuno che sa edibles. La caccia e la pesca possono anche fornire alla vostra famiglia proteine ​​fresche, ma assicurarsi di ottenere le licenze e le autorizzazioni corrette prima di iniziare. Gli alberi di frutta spesso producono più di una famiglia che può mangiare, e la frutta caduta può diventare disordinata. L'offerta per aiutare a raccogliere e ripulire il frutto degli alberi dei tuoi vicini può fornirti dei prodotti deliziosi e gratuiti. Un'altra opzione è associarsi a una rete CSA (agricoltura supportata dalla comunità). Le CSA forniranno una scorta di prodotti ogni settimana per un determinato periodo di tempo (spesso per una stagione) per un prezzo fissato. La selezione e le quantità variano, ma la maggior parte dei proprietari CSA finisce con più di abbastanza prodotti per un prezzo accessibile.

La linea di fondo

Con un po 'di organizzazione e di flessibilità, è possibile salvare contemporaneamente grandi attività di generi alimentari e raccogliere importanti benefici per la salute e per l'ambiente. Ci sono molti modi per salvare, quindi provate alcuni e utilizzate i metodi che funzionano meglio per te e per la tua famiglia.