I costi di assistenza sanitaria stanno andando a prendere un grosso pezzo fuori dai tuoi dollari di pensione, in modo da poter ridurre l'onere dovrà essere di importanza - e conta molto. Consideriamo questo: Secondo HealthView Services, una società che fornisce software per la proiezione di costi sanitari, il costo medio di assistenza sanitaria per una coppia in pensione rimane intorno a 266.500 dollari e non tiene conto di eventuali malattie o ferite inaspettate. Per questo motivo, la ricerca di modi per ridurre tali costi dovrebbe essere prioritaria numero uno.

Mentre alcune delle spese sanitarie sono fuori controllo dei pensionati, ci sono molte cose che i pensionati possono fare per abbassare l'onere complessivo. Dal vivere uno stile di vita più sano per diventare un acquirente di assistenza sanitaria più intelligente, ecco uno sguardo a sette modi per ridurre il costo di una delle maggiori spese che dovrai affrontare in pensione.

1. Soggiorno sano per risparmiare

Quando si tratta di costi sanitari in pensione, uno dei modi più semplici per ridurre le spese è migliorare la vostra salute generale. Se si mangia sano, esercita, si diverte e si allontana da cattive abitudini come il fumo o l'eccesso di bere, vedrete che i soldi spesi per i medici, la medicina e le prove mediche scenderanno - in alcuni casi drammaticamente. Avere delle cattive abitudini quando si tratta di dieta e di esercizio può rendere più sensibili alle malattie croniche, che a sua volta avranno un impatto significativo sull'importo speso per la sanità, sia nelle visite al medico, nei farmaci, sia nelle prove mediche.

2. Diventa un più intelligente acquirente di assistenza sanitaria

Per le persone in pensione, una gran parte dei loro dollari sanitari andrà a spese extra, sia che si tratti di farmaci da prescrizione, di co-pagamento o di coassicurazione. Di conseguenza, i pensionati devono diventare acquirenti più intelligenti quando si tratta di trattamenti e servizi regolari. Ciò significa comprendere quanto visitano le visite e le procedure del medico e lo shopping quando possibile. Ad esempio, ottenere una RM in un centro di radiologia costerà molto meno di avere la MRI effettuata in un ospedale.

Grazie all'Accordable Care Act, gli assicuratori devono coprire un certo screening di cure preventive a basso costo se non libero - anche con Medicare. Gli anziani hanno accesso a proiezioni per la malattia, compresi alcuni tipi di cancro e colesterolo alto. Gli anziani possono anche essere in grado di ottenere a basso costo o senza influenza scatti, mammografie e alcune proporzioni prostate per i maschi. La cattura di una malattia in anticipo o prima di cominciare a manifestare ti farà risparmiare molto più denaro se se arriva in una fase successiva prima di ottenere il trattamento.

3. Non pagare il prezzo intero per farmaci da prescrizione

Le persone con malattie croniche sanno benissimo quanto un farmaco di prescrizione può essere sul loro conto bancario.Saltare totalmente il farmaco non è un'opzione, ma ci sono modi per ridurre le spese associate alla medicina di prescrizione. Certo, i piani di prescrizione medica di Medicare Part D (i pensionati aggiuntivi di copertura dovranno prendere) riducono i costi della medicina ma avranno ancora un divario di copertura.

Un modo semplice per ridurre alcune delle spese è quello di chiedere al proprio medico una versione generica di qualsiasi medicinale di marca che lui o lei sta assumendo. Inoltre, il piano Medicare Part D può offrire sconti se si utilizza una farmacia specifica. Potete anche risparmiare firmando per servizi di droga per la posta elettronica per ottenere il tuo farmaco o acquistando grandi quantità in avanti. Se il medico può raddoppiare le tue normali prescrizioni, puoi dividere le pillole e risparmiare denaro ottenendo doppia disponibilità per il prezzo. Controllare con il medico o con i farmacisti prima di utilizzare questa strategia, perché molti farmaci non possono essere divisi in modo sicuro.

4. Prendi un Piano Supplemento Medicare

Poiché i costi out-of-pocket saranno una grande spesa in pensione, le persone possono prendere un piano supplementare Medicare per contribuire a pagare i co-pagamenti, la coassicurazione e le detrazioni che Medicare ha vinto Non prenderti. Conosciuto come piano Medigap, può risparmiare denaro dei pensionati, ma per ottenere questo tipo di copertura devi avere già una parte Medicare A e la parte B. Mentre c'è un pagamento mensile con questo tipo di assicurazione, può essere molto meno che coprire le tasse per i tuoi soldi se visitate spesso il medico.

"Medicare copre solo l'80% delle tue spese ammesse, quindi se hai bisogno di una sostituzione dell'anca e il costo totale approvato dal Medicare per l'intervento chirurgico, medico, riabilitazione ecc. Era di $ 20.000, allora Medicare A e B coprerebbero solo $ 16.000. Saresti sul gancio per la differenza, a meno che tu non avessi un piano supplementare Medicare ", spiega Dave Anthony, CFP®, presidente e gestore del portafoglio Anthony Capital, LLC, a Broomfield, Colo.

Inoltre , "Trovare una buona assicurazione dentale è qualcosa da esaminare mentre entri nel pensionamento. Medicare Parti A e B non lo coprono e una circostanza sfortunata può costare un sacco di soldi in quella zona ", spiega Brian Kuhn, CFP®, responsabile di PSG Clarity a Fulton, Md

5. Preparare per le spese di salute a lungo termine

Nulla è garantito nella vita, e anche se inizia la tua pensione in salute, ciò non significa che non sarai colpito con una malattia o un infortunio inaspettato. Se non siete preparati per la spesa di cure a lungo termine, puoi facilmente farti fallire. Secondo il rapporto annuale "Costo della cura" di Genworth Financial, che indaga i fornitori di assicurazioni di lungo periodo, nel 2016 il costo medio mediano per un assistente sanitario domestico è di 46,332 dollari all'anno, mentre un impianto di vita assistito costa 43, 539 dollari un anno e una casa di cura con una stanza privata è di 92, 378 dollari l'anno. Prepararsi per il costo potenziale con l'assunzione di un'assicurazione a lungo termine o con la messa da parte dei soldi per coprire qualsiasi costo medico inaspettato può andare molto a darti la pace e assicurarsi di avere abbastanza se qualcosa accada.

6. Soggiorno sociale per risparmiare denaro

Non si può rendersi conto, ma la tua salute è direttamente impattata dalle tue relazioni. Avere un gruppo di amici e familiari con i quali rimani in contatto regolarmente può effettivamente migliorare la tua salute nel lungo periodo. Mentre le interazioni faccia a faccia sono ideali, molti seniori possono rimanere sociali utilizzando Internet per impegnarsi con amici e coetanei.

7. Salva per l'assistenza sanitaria mentre state ancora lavorando

Poiché i costi sanitari possono essere grandi in pensione, qualsiasi denaro che potete mettere in anticipo può contribuire a ridurre il futuro potenziale di carico. Un ottimo modo fiscale per farlo mentre si sta lavorando è salvarlo in un conto di risparmio salute o HSA. HSAs, che richiedono che tu abbia un piano di assicurazione sanitaria ad alto reddito, ti permetta di risparmiare e di prelevare soldi per i costi sanitari senza tasse. È una buona idea contribuire al massimo ogni anno in modo da poter costruire un uovo di nidificazione dei costi sanitari.

Come funzionano i piani di salute ad alto potere ti daranno i dettagli. La linea inferiore

Il pagamento delle spese sanitarie è un male necessario, ma gli seniori esperti possono ridurre il carico. Essendo un acquirente intelligente per avere un'assicurazione supplementare per coprire le tasse out-of-pocket, ci sono un sacco di modi per ridurre l'importo speso per la sanità in pensione.